Categoria: Sport e Tempo libero
Che l’attività fisica sia un toccasana per mente e corpo si sa, ma è possibile…
Il plank, si sa, è un esercizio davvero efficace per chi desidera allenare più parti…
Il vaccuum addominale, detto anche stomach vacuum ‘aspirare lo stomaco’, è un…
La battaglia tra chi preferisce gli occhiali e chi le lenti a contatto è ancora…
Se sei un amante dello sport, qualunque sia il tuo tipo di allenamento, sicuramente…
L’estate si avvicina e rimpiangi di non essere andat* d’inverno in palestra? Non…
Ognuno di noi prima o poi nel corso della vita incorre nel mal di schiena, dolore che…
Chi non ha mai desiderato un lato B perfetto sta mentendo. Gli esercizi per i glutei…
Il mal di schiena, si sa, può essere davvero debilitante e prima o poi tutti ne…
Fare sport e seguire una dieta dimagrante sono i percorsi necessari da seguire per…
